Os resultados do ginásio#2

Acabadinhos de chegar.. Resultados fresquinhos...

Passo a passo, pouco a pouco, tenho conseguido obter melhores resultados. Vão a um passo lentinho mas o mais importante é que realmente melhoraram. Infelizmente, um dos locais onde perco mais cm é o peito, local crítico para a maior parte das mulheres, apesar de não notar na roupa. Por outro lado, a anca e a coxa são dos locais onde perco mais e, com muita sorte, pode ser que a celulite dê umas tréguas...
Desta vez, pedi também para me medirem o joelho. O joelho é uma das partes do meu corpo que detesto, não sei se tem vindo a melhorar porque é a primeira vez que faço a medição mas, de qualquer das formas, a única coisa que poso fazer é tonificar já que é assim a minha estrutura óssea. Temos de gostar de nós com as nossas imperfeições.
A massa muscular também vai a passos de bebé, mas vai... A balança do ginásio inclui os 10% de massa óssea. A primeira medição foi confusa porque estava habituada a outros valores mas lá me explicaram.
E a condição física corresponde à percentagem de hidratação. Fiquei furiosa porque estava à espera de resultados melhores, não para ganhar o desafio mas até me tenho esforçado... Paciência...

Daqui a um mês temos mais... E melhores, epero...